1、首先在Windows7桌面上，右键属性，新建一个快捷方式；

2、接着在提示的对象位置上，键入我们需要创建快捷方式程序的位置；

3、然后将“rundll32.exe powrprof.dll,SetSuspendState Hibernate”输入到空格处，点击下一步；

4、最后将我们新建的快捷方式设定一个名称，这里取名为“休眠”，点击完成按钮。

完成之后，以后我们只需要去双击运行“休眠”程序，计算机系统就会自动进入黑屏后休眠